Не позволяйте ребенку использовать какие-либо гаджеты долго
В наши дни это стало очень распространенной проблемой с детьми; мы все можем согласиться с тем, что гаджеты очень интересны. Сегодня они являются основной технологической платформой и легко доступны на рынке. Гаджеты настолько интересны и полезны, что мы пристрастились к ним.
Технологии, без сомнения, очень интересны, но они одинаково опасны для здоровья как для вас, так и для вашего ребенка. Привычки в еде, перепады настроения, занятия на свежем воздухе, режим сна и часы игры вашего ребенка могут пойти наперекосяк, если ваш ребенок тоже станет зависимым от любого из этих гаджетов.
Сегодня дети проводят больше времени, играя с электронными игрушками, чем с друзьями, родителями или братьями и сестрами. Эксперты предупреждают, что родители, которые разрешают малышам и дошкольникам пользоваться мобильным телефоном, планшетом, телевизором, компьютером и iPad более 3 часов в день, находятся в «опасной» зоне по шкале зависимости.
5 простых способов отучить ребенка от гаджетов или избавиться от зависимости:
Совет 1. #Создайте зону без гаджетов для приема пищи: во время еды очень весело, когда мы все сидим и болтаем о том, как провели день. Это обсуждение разработает хороший режим питания. Всем известно, что дети всегда бегают во время еды, давайте будем практичными, они будут бегать, наша обязанность - вовлечь их в какую-то деятельность во время еды.
Совет 2. Только 2 часа телевизора/гаджета по выходным: предоставьте своим детям больше времени для реальной игры; не позволяйте пользоваться телевизором/гаджетом в будние дни. Примите совместное решение со своим партнером, что ни один из вас не будет сидеть перед телевизором или пользоваться мобильным телефоном в течение долгих часов перед вашим ребенком. Запланируйте прогулку после ужина или прокатите ребенка на велосипеде для небольших прогулок.
Совет 3. Следите за режимом сна: отсутствие нормального сна означает усиление поведенческих расстройств. Ваш сон так же важен, как и еда, и это самый важный этап в распорядке дня вашего ребенка. Следует взять за правило, чтобы никто не использовал гаджеты на кровати.
Совет 4. Начните проект, который интересует вашего ребенка: дети не думают о долгосрочных проектах, потому что они не знают о планировании и составлении бюджета, родители могут помочь им понять, что такое тайм-менеджмент.
«Однажды я дал племяннице стопку журналов и попросил выбрать любой дизайн, который мы могли бы построить вместе. Она выбирает деревянную лодку, и мы проводили субботы и воскресенья в школьные дни, занимаясь этим проектом. Со временем проект показался ей настолько интересным, что каждые выходные она приезжала ко мне домой, мы выбирали проект и начинали его планировать».
Конечно, как родитель, ваше участие необходимо, чтобы помочь, направить и увидеть завершение.
Совет 5 #Структурируйте день: Составьте расписание дня для своего ребенка, например, установите время для еды, игр с игрушками и запланируйте 30-минутный перерыв для него/нее, чтобы посмотреть телевизор и быть строгим в этом. Выключите телевизор, если это станет проблемой между вами и ним.
Не ждите; ПРЯМО СЕЙЧАС избавьте ребенка от гаджетов!! Эти советы наверняка помогут вам в борьбе с этой бандой гаджетов.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Всегда помните, что ваш ребенок нуждается в вас больше всего на свете! Гаджеты не могут заменить вас. Вам просто нужно понять модель поведения, связанную с его использованием, и работать над этим.
До встречи!!