В тот момент, когда мы рождаемся, наш дом становится школой, а родители становятся нашими первыми учителями. Мы начинаем узнавать о мире, который движется вокруг нас. Мы усваиваем все фундаментальные уроки, чтобы жить счастливо; мы узнаем, что правильно и что неправильно, что приемлемо для нас, а что неприемлемо. Дом — это первое место, где ребенок учится своему первому занятию или уроку под наблюдением родителей. Дети учатся на собственном опыте и играют со своими друзьями и взрослыми.

1. Медитация любящей доброты

Подключите своего ребенка к медитации любви к человечеству. Это включает в себя размышления о своих близких и отправку им позитивных мыслей. Они могут начинаться с четырех традиционных фраз:

• Пусть ты чувствуешь себя в безопасности.
• Пусть ты чувствуешь себя счастливым.
• Пусть ты чувствуешь себя здоровым.
• Чтоб тебе жилось легко.

2. Помощь другим

Помогая другим, они могут научиться расти, становясь скромными и лучшими людьми. Родители должны научить своих детей помогать пожилым людям или, возможно, помогать другу с домашним заданием или рисованием. Они могут помогать своим матерям в подаче еды на обеденный стол.

3. Запись момента трепета

Помогите своему ребенку создать журнал благоговения, в этом журнале они будут вести записи о достопримечательностях или моментах из своей повседневной жизни, когда они обнаружили что-то необычное или красивое из своего восприятия. Они могут записывать все, что им нравится, когда их мама печет свежее печенье или папа смешно выглядит во время бритья или, может быть, красивую радугу. Они могут сделать запись, нарисовав на бумаге несколько рифмованных строк, или, может быть, написав все это на бумаге.

4. Постановка или достижение целей

Ставя небольшие цели и достигая их, дети могут повысить свою самооценку, что также дает им чувство цели. Это также помогает им принимать более взвешенные решения в жизни и быть более сосредоточенными. Дети , которые ставят перед собой цели, могут добиваться большего в жизни, зная, где они лучше всего и где им нужно больше сосредоточиться.

5. Делитесь позитивом

Родители должны поделиться положительным опытом со своими детьми, чтобы они могли научиться соответствующим образом справляться с разными вещами. Хорошо проведите время со своим ребенком и рассмешите его, расспросите о друзьях и любимом аниме-персонаже. Смейтесь вместе с ребенком и постарайтесь вместе поделиться положительными эмоциями.

6. Развивайте новые навыки и пробуйте новые виды деятельности

Пробуя новые виды деятельности или развивая новые навыки, вы можете распознать силу своего Ребенка; это возможность вырастить их в правильном направлении. Это также помогает им найти ту конкретную деятельность, в которой они могут добиться большего успеха. Вы можете попробовать новое веселое занятие со своим ребенком, чтобы увеличить общий положительный опыт.

7. Практика позитивных аффирмаций

Помогите ребенку придумать аффирмации, которые могут быть короткими и простыми, позитивными и в настоящем времени типа я добрый, я скромный, я достаточно, я буду уважать всех, я буду относиться ко всем вежливо. Вместо того, чтобы приказывать им следовать инструкциям, постарайтесь относиться к ним игриво и нежно. Дети любят веселье, им нравится учиться всему с большим удовольствием.